适合你的激情吗?然后你肯定知道健康的生活方式是多么重要。照顾好您的福祉应该是我们大多数人的首要任务。然而,很多人声称他们不’T有时间注意他们的健康!

幸运的是,我们生活在现代世界,各种小工具和应用程序,帮助我们养活健康的生活。那么,你为什么不使用它们?拥有这些高质量的健康小工具将转身为您的生活!仍然持怀疑态度?检查他们提供的健康福利。

 健康小工具

 

必须有健康小工具

1.健身跟踪器

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

你是一个真正的健身大师没有健身跟踪器吗?跟踪您的进度是每个健身旅程中最令人兴奋的部分之一。那么你为什么不通过健身跟踪器来让自己更容易?

现在穿戴小工具非常受欢迎。只需将跟踪设备连接到您的手中并测量您的日常活动。无论你是喜欢慢跑,骑自行车还是只是走路,健身追踪器都会为你计算步骤,公里和卡路里!这是跟踪您的进度并逐步提高您的活动的绝佳方式。

最重要的是,许多健身跟踪器都有便利的和现代设计,可以符合您的日常服装。随着技术的进步,这些小工具可以更好地深入了解您的整体身体健康。

2.数十单位

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

在您的体育活动后,您是否经常遭受疼痛或僵硬的肌肉?然后数十或经皮电子神经刺激,单位是您的理想小玩意。如果你’Re试图推动你的极限并增加你的耐力,你有机会’LL体验肌肉的酸痛或炎症。这个小工具可以为你做些什么?

在许多情况下,泡沫滚动是’足以缓解疼痛。因此,这种紧凑的小工具将使用电脉冲刺激和放松肌肉。它是一个完美的设备,可以带来你走的任何地方。如果在距离休闲愉快的时候感到僵硬,那么Tens就在那里有助于你尽量减少痛苦。

适合您手中的紧凑型小工具是旅行者,健康大师和运动员的理想选择,他们经常在肌肉中经历令人不快的感觉。

3.耳机不脱落

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

谁不喜欢在物理活跃时听音乐?慢跑和骑自行车,同时不断担心耳机并不是一个愉快的经历。

幸运的是,许多品牌提出了耳机,耳机不会脱落,非常适合健身大师,像你一样!无论你跑步多么速度或你的运动有多难,那么这些耳塞都是旨在留在你的耳朵时,而在你上面。

通过将它们连接到智能手机或计算机通过 蓝牙 并在锻炼时倾听你最喜欢的曲调。电池通常持续大约6小时,这对于您的日常锻炼程序已经足够了。

4.脑传感头带

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

你有没有想过你的大脑在冥想中如何工作?它 ’众所周知,冥想是一种最大限度地减少生命中压力的奇妙方式。现代技术发明了一种称为脑传感头带的解决方案,其中包含EEG传感器。

那些7个脑电图传感器在您的同时监测大脑的活动’重新冥想。头带通过蓝牙连接到计算机或其他智能设备,并在那里传输所有信息。

除了那些令人敬畏的洞察力进入你大脑的内部,这种设备教你如何通过平静地生活和无压力来提高生活质量。最重要的是,它提供各种吸引人的挑战,这将有助于您进行日常常规的冥想部分。

继续阅读以发现更多的健康小工具。

5.太阳保护器

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

谁不喜欢保持他们的皮肤和脸上很长一段时间的脸,脸上的脸上脸色呢?即使尚未发现青少年的喷泉,你也可以做出你的力量,让你的脸部和皮肤年轻,健康和新鲜。该解决方案通常是具有SPF的防晒霜。

然而,在他们离开家之前,没有多少人记得在防晒霜上。幸运的是,科学家对我们的太阳问题提出了一个惊人的解决方案。它’S一个叫做太阳保护器的微小的小工具,可以附着在你的衣服上。当您时,它将信号发送到手机’已经暴露在太阳和紫外线太长。

最重要的是,这个小工具还测量了空气的质量和花粉的浓度,以保持安全!

6.过敏测试人员

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

与食物过敏的生活可能极为挑战。您必须在购买前查看所有杂货,以确保它们不含您过敏的成分。最重要的是,食物过敏可以出去吃饭的生活地狱。谁知道您的食物是否已根据您的饮食需求进行适当的准备!

你会在一个简单的饭上冒着健康吗?而不是担心它,投资过敏测试师,这将使您的生活变得更加容易。只需拍摄一大块食物,你会发现可疑,在几分钟内,你会知道吃饭是否安全。

7.智能水瓶

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

智能水瓶是最受赞赏的健康小工具之一。

身体活动对于健康的生活至关重要。你肯定知道全天待活跃的重要性。此外,你可能意识到了水合的重要性和你通过汗水失去的液体。保持健康,在锻炼时拥有愉快的经历,您必须喝大量的水。

然而,购买塑料水瓶不仅伤害了你的钱包,而且是环境。因此,选择可重复使用的智能水瓶,可帮助您实现日常摄入目标。智能瓶跟踪您的摄入并将其与智能手机上的运行状况应用程序同步。

你知道智能水瓶是自清洁吗?它们具有内置机制,清理它们并保持水净化。最重要的是,他们可以让液体冷却到24小时,而你的热饮料温暖12小时!

8.腿部脚趾

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

工作中漫长的日子只是让你想回来放松。如果只有你拥有自己的个人按摩师,那么穿着令人不舒服的鞋子后,就会摆脱你的腿和脚的紧张局势......遗憾的是,这将花费财富!

但是,你可以 脚和腿部按摩器这将放松你的脚,摆脱下肢的紧张和疼痛。它’对疲倦和疼痛的腿是完美的组合。除此之外,它还模仿了专业和经验丰富的按摩治疗师的手。每次会议肯定会带你去天堂!

腿上踢回来放松一下 按摩器 做它的工作。除了摆脱痛苦外,这个装置还会增加你的下肢中的循环,所以你可以说再见冻结冷脚!

9.睡眠传感器

来自2021-05-26 /来自亚马逊产品广告API的附属链接/图像的最后更新

你有没有想过你在夜间真正休息了多少?许多人有麻烦睡着了,睡着了,醒来和相似。所有这些问题都有助于糟糕的睡眠,可以危及健康。你想知道你的睡眠缺乏质量的原因吗?

获取睡眠传感器和监视器,可以帮助您确定问题所在的位置。它们是您连接到智能手机的方便腕带,遵循睡眠的周期。当你’重新睡眠,这些传感器测量身体和房间的声音,灯和温度。

在那之上,它伴随着它可以教你一些应用程序健康睡眠的基础知识这将有助于您在晚上休息一下。

结论

如果你’d想提高你生活的质量,这些健康小工具是对你的天堂制造的。他们将帮助您跟踪您生活中的各个方面,并保持您的控制权。你准备好开始新的健康生活循环吗?

迈克是澳大利亚商业咨询专家。他正在与外包IT维护的公司合作。他经常撰写技术,商业和营销,是几个网站上的常规贡献者。

我希望你喜欢这篇文章有关最好的健康小工具。

迈克帕森斯